Aktivitetskort med kropspositioner I denne aktivitet arbejder vi med styrketræning og samarbejde. Aktiviteten kan bruges på hold for gymnaster fra skolealderen og op. Til aktiviteten skal du bruge de 6 ark med kropspositioner for grupper. De samme 6 som er på kopi-siden med terninge-styrke. Der skal også bruges en terning til hver gruppe (5-8 gymnaster)
Terninge-styrke: Du kan enten klippe de 6 opgaver på kopi-arket ud og sætte hver opgave på det tilhørende ark med malertape, eller du kan udlevere et kopi-ark med terninge-styrke til dine gymnaster. Gennemgå kort øvelserne før spillet sættes i gang. Inddel gymnasterne i grupper med 5-8 i hver gruppe. Arkene med de 6 kropspositioner i grupper fordeles rundt om i salen. Arkene markere hvor den enkelte styrkeøvelse skal udføres. Grupperne får til opgave at samle 46 point (eller et andet antal), pointene samles ved at slå med terningen. Hvis gruppen slår 4, skal de løbe ud til styrkeøvelse 4 og udføre den. Gruppen har nu 4 point. De løber tilbage til terningen og slår igen. Denne gang slår de 2, de løber ud til styrkeøvelse 2 og udføre den. Gruppen har nu 6 point (4+2=6) Gruppen fortsætter indtil de har samlet 46 point.