Hinkeruder
V106
GymCard · Kategori V
Hinkeruder
5–6 år2–20 deltagere20 minNiveau 3 – Øvet

Der tegnes en hinkerude med kridt på fliser eller asfalt, eller i sandet med en pind. Felterne 1, 2, 3 er mandens ben, 4 og 5 er mandens arme, 6 er mandens hals, 7 og 8 er mandens hoved. Brug en flad sten. Stenen skydes op i "1". Spring feltet over og hop på ét ben manden igennem. Kun i "armene" skal begge fødder røre jorden. I "hovedet" vender man sig i luften og hinker tilbage. Fra felt "2" samles stenen op og man hopper ud af manden. I næste omgang skydes stenen op i "2" - og dette felt skal nu springes over. Man er 2-4 i hver hinkerude.

Lad evt. yngre børn hoppe med samlede ben og hjælp dem ved vendingerne.

Formål: At styrke koordinering og motorik - øje/hånd - rum/retning - balance - forskellige hop (højre venstre ben, samlet hop), afstemme kraften i kastet.

Variation: Hinkeruden kan tegnes efter fri fantasi og gøres mere eller mindre udfordrende. Manden kan udvides med en hat - som bliver felt nr. "9". Hvem kommer længst – hvem får stenen op til det højeste tal?

Udstyr/rekvisitter: Kridt, hulahopringe, sten, en pind hvis det er sandunderlag.

← Tilbage til alle kort