P13
GymCard · Kategori P
Tøndebånd triller over håndryg
Dette trick er let at sætte sammen med flere af grundteknikkerne med tøndebånd. Tricket kan f.eks. indgå i forflytning eller en balance
Tøndebånd triller over håndryg: Hold tøndebåndet med overhåndsgreb, som håndtaget på en taske. Vip tøndebåndet opad og bagud. Stræk fingerne ud og hold hånden som en vandret plade som tøndebåndet kan trille på. Grib igen i det øjeblik tøndebåndet slipper håndryggen. Det er vigtigt at armen holdes strakt når tøndebåndet triller over håndryggen. Tøndebåndet har kontakt med hånden igennem hele tricket.