L6
GymCard · Kategori L
Høste og så
5–80 år2–30 deltagere5 minNiveau 1 – Begynder
En mængde fjerbolde lægges rundt omkring på et afgrænset område i hallen. Forældre og børn spiller nu mod hinanden. Det ene hold skal lægge fjerboldene ned, "høste", mens det andet hold skal rejse dem op, "så". Efter ca. 2 minutter stoppes tiden, og det tælles, hvor mange grøntsager, der er hhv. høstet og sået.
Formål: At samarbejde om et fælles mål.
Variation: Legen/øvelsen kan gøres lettere for det ene eller det andet hold ved at lave en skæv fordeling mellem antallet, der sår og høster. Legen/øvelsen kan gøres sværere ved, at man skal ned og røre væggen hver gang man har høstet eller sået. Herved bliver det en fysisk hårdere øvelse. Dog skal afstanden til væggen være af fornuftig længde.
Udstyr/rekvisitter: En masse fjerbolde.